Зимние прогулки: способ борьбы с усталостью и стрессом
Зимние прогулки на свежем воздухе обладают особенным терапевтическим эффектом. Зачастую, именно в это время года мы чувствуем себя особенно уязвимыми перед стрессом и усталостью.
Алексей Дюмин покинул пост губернатора Тульской области
Фото ИА "Регион 71"
Указом Президента Российской Федерации Владимира Путина Алексей Дюмин освобожден от должности губернатора Тульской области и назначен помощником главы государства.
Врио губернатора назначен его первый заместитель Дмитрий Миляев.
Напомним: Алексей Дюмин руководил Тульской областью со 2 февраля 2016 года.
Родился он 28 августа 1972 года в Курске. В 1994 году получил диплом Воронежского высшего военного инженерного училища радиоэлектроники. В 2009 году с отличием окончил Российскую академию государственной службы при президенте РФ. Алексей Дюмин является кандидатом политических наук.
Чем заменить кофе?
Чашечка кофе по утрам - важный ритуал для многих людей, но знаете ли вы, что есть несколько очень хороших альтернатив? Бодрящий напиток люди избегают по различным причинам.
Первое января: начало нового года и его значение
Первое января – особенный день, своего рода рубеж, открывающий новую страницу в книге жизни. Неудивительно, что с этим днем связано множество примет и поверий, уходящих корнями в глубокую древность. Люди верили, что то, как пройдет этот день, определит весь последующий год.
