Зимние прогулки: способ борьбы с усталостью и стрессом
Зимние прогулки на свежем воздухе обладают особенным терапевтическим эффектом. Зачастую, именно в это время года мы чувствуем себя особенно уязвимыми перед стрессом и усталостью.

Иона и Фока (Листопадная)
В этот народный праздник почитаются пророк Иона и священномученик Фока Синопский, епископ.
Святого Фоку в народе считают защитником утопающих и покровителем от пожаров.
В это время года дуют сильные ветры, которые сбрасывают листья с деревьев. В прошлом люди связывали это явление с действиями нечистой силы.
В этот день запрещается сжигать старые веники, ругать ветер и бить по земле. Также не рекомендуется идти на рыбалку, а также употреблять рыбу и морепродукты.
Если на хвойных деревьях мало шишек, это предвещает теплую зиму.
Приметы:
- Если Луна покраснела, ожидай ветра.
- Если с березы не опал лист, снег выпадет поздно.
- Если черемуха и клен оголились, зима окончательно вступила в свои права.
- Осина сбрасывает листья – это конец осени.
- Если снег выпадет вовремя, в конце января – начале февраля ожидается длительная оттепель.
Зимние прогулки на свежем воздухе обладают особенным терапевтическим эффектом. Зачастую, именно в это время года мы чувствуем себя особенно уязвимыми перед стрессом и усталостью.
Чашечка кофе по утрам - важный ритуал для многих людей, но знаете ли вы, что есть несколько очень хороших альтернатив? Бодрящий напиток люди избегают по различным причинам.
Первое января – особенный день, своего рода рубеж, открывающий новую страницу в книге жизни. Неудивительно, что с этим днем связано множество примет и поверий, уходящих корнями в глубокую древность. Люди верили, что то, как пройдет этот день, определит весь последующий год.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.

