Главное
Дмитрий Миляев провел в Москве заседание комиссии Госсовета по спорту
Наркосбытчице из Тулы вынесен приговор
Татьяна Даниличева: «Контрактники – пример патриотизма и храбрости»
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Медицина
    • Новости
    • Происшествия
    • Общество
    • Сельское хозяйство
    • Творчество наших читателей
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Медицина
  3. Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

  • 07.05.2025 13:40
Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм
Фото: ИА Регион 71

Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.

О том, как обезопасить себя в домашних условиях, нашей редакции рассказал заведующий травматологическим отделением Тульской областной клинической больницы Андрей Мамиев.

По его словам, чаще всего падения происходят дома, поэтому пожилому человеку следует обезопасить помещение. Необходимо обеспечить достаточный уровень освещенности, убрать с пола незакрепленные провода, о которые можно споткнуться, скользкие коврики либо зафиксировать к полу, либо убрать. Как уточняет врач, мобильный телефон лучше держать по близости для возможности быстрого вызова экстренных служб. Также по совету эксперта, необходимо оборудовать ванную комнату дополнительными поручнями или ручками для удобства поддержки при совершении гигиенических процедур. Лучше использовать удобную нескользкую обувь.

Андрей Артурович пояснил, что для снижения риска падений и травматизма в пожилом возрасте необходимы регулярные физические упражнения, способствующие тренировке баланса и координации не менее 15 минут в день. При наличии головокружения не рекомендуется доставать предметы с верхних полок и антресолей, и тем более не становиться на стулья для этого. Если человек чувствует головокружение, необходимо обратиться на консультацию к неврологу, а также к лечащему врачу для коррекции гипотензивной и сахароснижающей терапии, запрещено самостоятельно принимать не рекомендованные врачом препараты, особенно седативные и снотворные. При снижении зрения необходима консультация специалиста с подбором очков и регулярное их использование.

Читайте также

Диспансеризация позволяет выявить рак на ранней стадии

  • 30 июня 2025 17:00

Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, в том числе медицинский осмотр врачами нескольких специальностей и применение необходимых методов обследования.

Читать далее

Как правильно заниматься физической активностью: советы специалиста

  • 16 июня 2025 16:20

Неделя с 16 по 22 июня объявлена Минздравом РФ неделей информирования о важности физической активности.

Читать далее

Здоровье после отказа от курения: что нужно знать

  • 30 мая 2025 15:00

Отказ от курения приносит множество преимуществ, как физического, так и психологического характера.

Читать далее

Лента новостей

Дмитрий Миляев провел в Москве заседание комиссии Госсовета по спорту
  • 16:30
Наркосбытчице из Тулы вынесен приговор
  • 16:27
Татьяна Даниличева: «Контрактники – пример патриотизма и храбрости»
  • 16:20
Памятная дата 3 июля 1944 года: освобождение Минска
  • 15:40
В Туле прошло заседание рабочей группы оперативного штаба
  • 15:36
Туляки могут принять участие в окружном молодёжном сельскохозяйственном форуме «АГРОпродвижение»
  • 15:34
20-летняя сбытчица наркотиков получила новый срок
  • 15:09
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Узнать больше о себе поможет диспансеризация!
  • 09:08 03 июня 2025

2.

Аграрий из Тульской области стал «Предпринимателем года»
  • 15:59 06 июня 2025

3.

Герои войны - наши земляки. Вспомним их имена
  • 13:00 15 июня 2025

4.

Герои войны - наши земляки. Вспомним их имена
  • 11:00 14 июня 2025

5.

Диспансеризация позволяет выявить рак на ранней стадии
  • 17:00 30 июня 2025

© 2024, Сетевое издание "ВРЕМЯ И ЛЮДИ" (vilvolovo.ru).
Выписка из реестра зарегистрированных средств массовой информации о регистрации СМИ Эл № ФС77-81489 от 15 июля 2021 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: ГУ ТО "Информационное агентство "Регион 71".
Главный редактор: Л.В. Придачина.

301570, Тульская обл., Воловский р-н, п. Волово, ул. Ленина, д. 59

Все права на материалы, опубликованные на сайте ВРЕМЯ И ЛЮДИ (vilvolovo.ru) , принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.